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거창군, 어르신 대상 걷기동아리 ‘걷기 동무’ 운영

기사승인 2024.10.31  12:26:52

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- 일상 속 걷기 습관으로 건강증진, ‘걷기 동무’ 사업 큰 호응

   
▲ 거창군, 어르신 대상 걷기동아리 ‘걷기 동무’ 운영
[부산·경남·울산=중부뉴스통신] 김석희 기자 = 거창군은 지난 3월부터 10월까지 일상 속 걷기 습관 형성과 건강증진을 위해 23개 마을, 총 244명을 대상으로 걷기동아리 ‘걷기 동무’를 운영했다고 밝혔다.

‘걷기동무’ 사업은 모바일앱 사용이 어려운 면 지역 어르신들이 주도해 걷기동아리를 결성한 후, 보건기관에서 제공하는 만보기 등을 활용해 걷기 실천 일지를 작성하고 제시된 목표를 달성하면 인센티브를 제공하는 방식으로 진행됐다.

사업에 참여한 어르신들은 마을 주변에서 일상 속 걷기를 통해 건강을 유지할 수 있었고 목표 달성 시 선물도 받을 수 있어 큰 만족감을 보였다.

구인모 거창군수는 “어르신들의 신체 능력 향상을 위해서는 적절한 신체활동이 필요하다”며 “이번 사업이 만성질환 예방과 건강 유지에 도움이 되었길 바란다”고 말했다.

[부산·경남·울산=중부뉴스통신] 김석희 기자 desk@jungbunews.com

<저작권자 © 중부뉴스통신 무단전재 및 재배포금지>
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